Mandarynka to słodki owoc cytrusowy, który oprócz witaminy C zawiera dużą ilość wody i bioflawonoidy.
Ochrona przed utlenianiem: Mandarynki są bogate w bioflawonoidy (w szczególności nobiletinę i tangereinę). Związki te działają jako przeciwutleniacze, chroniąc komórki przed uszkodzeniami. Ponadto mogą mieć działanie przeciwzapalne, wspierając ogólny stan zdrowia organizmu.
Nawodnienie i elektrolity: Mandarynki zawierają ponad 85% wody i są dobrym źródłem potasu. Dzięki temu są doskonałym wyborem dla przywrócenia nawodnienia i uzupełnienia elektrolitów po wysiłku fizycznym lub w upalne dni.